2010年11月17日
とにかく走れ~!
こんにちは
数日ぶり・・・です。
学会前ということで時間に追われていますが、試合もあったりと・・・バタバタ~
練習前の待ち時間、クラブハウスでPC片手に仕事をしたり・・・
忙しくできているうちがハナですね
ここのところ、セオリーを考える時間が増えてきてるため、同時に『自分の負け方のパターン』がより明確に浮き彫りになっています
『出来ていること』と、『出来ていないこと』がはっきりしてきてます。
チャンスボールを待つ形にまで作っていけても、最後をきちんと決め切れず、あまくなって・・・
って、そんなアホなことをしてしまい 自分でテンション下げてりゃ世話ないですね~
なので、ボレーを中心に練習してます。。。(嫌いなボレーを)
で、昨日もコーチにはかな~り強調されて言われました。「に無いものがほかの人にはある!」って。。。あ~あ、また言われた・・・
悔しいけど解ってるのでね・・・
『これができないと』『あれができないと』ダメだ~って、そんなモノ達が沢山
ポジティブに考えれば、それができるようになったらまたひとつ上のレベルになれるってことですね?!
ひとつできるようになると
また出来ないことが見えてきて。
それって、出来るようになったから、
その先に必要なものがでてくるってことですけどね。
あとは・・・
とにかく走ること!
取れないボールも追う!
そうしていけば、いずれ必ず取れるようになる!
ということで、
2対1での振り回し。
『アウトボールは無いと思え!』と・・・
アウトでもなんでも、全てのボールを取る練習をしました
ボールを振る二人も本気で攻めて打っているので、結構この振り回し辛いんですよぉ。だからこそ、こういう練習は、一人じゃほんと出来ないですよね。
追い込んで、お尻を叩かれないと妥協しそうになったり・・・しちゃうもんね
(まあ、自分ひとりでもそれをやれないといけないんでしょうが・・・)
でも走ってボールに触れなければ、テニスが始まりませんからね・・・
触っているのに、ちゃんと返せないボールを、どうやったらプレーをつなげるショットにできるか?!
通勤時間にでも考えろ!と言われました
本を読めない超ラッシュの時間も
有効に使いましょっ
数日ぶり・・・です。
学会前ということで時間に追われていますが、試合もあったりと・・・バタバタ~
練習前の待ち時間、クラブハウスでPC片手に仕事をしたり・・・
忙しくできているうちがハナですね
ここのところ、セオリーを考える時間が増えてきてるため、同時に『自分の負け方のパターン』がより明確に浮き彫りになっています
『出来ていること』と、『出来ていないこと』がはっきりしてきてます。
チャンスボールを待つ形にまで作っていけても、最後をきちんと決め切れず、あまくなって・・・
って、そんなアホなことをしてしまい 自分でテンション下げてりゃ世話ないですね~
なので、ボレーを中心に練習してます。。。(嫌いなボレーを)
で、昨日もコーチにはかな~り強調されて言われました。「に無いものがほかの人にはある!」って。。。あ~あ、また言われた・・・
悔しいけど解ってるのでね・・・
『これができないと』『あれができないと』ダメだ~って、そんなモノ達が沢山
ポジティブに考えれば、それができるようになったらまたひとつ上のレベルになれるってことですね?!
ひとつできるようになると
また出来ないことが見えてきて。
それって、出来るようになったから、
その先に必要なものがでてくるってことですけどね。
あとは・・・
とにかく走ること!
取れないボールも追う!
そうしていけば、いずれ必ず取れるようになる!
ということで、
2対1での振り回し。
『アウトボールは無いと思え!』と・・・
アウトでもなんでも、全てのボールを取る練習をしました
ボールを振る二人も本気で攻めて打っているので、結構この振り回し辛いんですよぉ。だからこそ、こういう練習は、一人じゃほんと出来ないですよね。
追い込んで、お尻を叩かれないと妥協しそうになったり・・・しちゃうもんね
(まあ、自分ひとりでもそれをやれないといけないんでしょうが・・・)
でも走ってボールに触れなければ、テニスが始まりませんからね・・・
触っているのに、ちゃんと返せないボールを、どうやったらプレーをつなげるショットにできるか?!
通勤時間にでも考えろ!と言われました
本を読めない超ラッシュの時間も
有効に使いましょっ